Objawy zanieczyszczenia organizmu, których nie wolno bagatelizować. Instrukcja jak przeprowadzić detoks organizmu

Do niedawna detoks kojarzył się z tylko wymysłem gwiazd, ale już naukowcy udowodnili, że jest to skuteczna metoda oczyszczania organizmu i dbania o szczupłą sylwetkę. 

W naszym pełnym stresu życiu, pełnym śmieciowego jedzenia i słodyczy jesteśmy zmuszeniu do korzystania z różnego rodzaju detoksów. Sprawdź, w jaki sposób organizm daje nam znać, że pora na detoks! 

Niepokój powinny wzbudzić następujące objawy: 

• Ból głowy 
• Przebarwienia skórne 
• Zmęczenie 
• Zaburzenia przemiany materii 
• Nagłe zmiany nastroju 
• Ból stawów  

ZOBACZ JAK PROFESJONALNIE OCZYŚCIĆ ORGANIZM! 

Do detoksu trzeba się wcześniej przygotować. Zanim tak naprawdę wprowadzimy w życie zasady opisane poniżej należy kolejno odstawić produkty zakwaszające nasz organizm, tj.: 

• Kawę, 
• czarną herbatę, 
• Produkty mączne, 
• Mleko, 
• Mięso, 
• Sery, 
• Słodycze. 
• Alkohol 
• Fast food 

Jaki z tego wniosek? Na kilka dni przed detoksem warto przestawić się na spożywanie samych warzyw i owoców…