Dzięki korzeniowi mniszka lekarskiego doświadcz błogosławieństwa zdrowia. Poznaj przepis na cudowną herbatę leczniczą.
Magiczne, średniowieczne sekrety zdrowia odkryte! Dowiedz się, jak korzeń mniszka lekarskiego, znany od wieków, rozwiązuje nie tylko problemy z wątrobą, żołądkiem i nerkami, ale jest również lekarstwem na cukrzycę i inne dolegliwości!
Czy wiesz, że korzeń mniszka jest tajną bronią przeciwko starzeniu się kości? Ten naturalny skarbnik przeciwutleniaczy chroni nasz organizm, ratując nasze kości przed nieuniknionym uszkodzeniem starzeniowym. Gdy kości zaczynają tracić masę i wysokość, to właśnie mniszek lekarski jest ratunkiem! Jego wapń jest niezbędny dla rozwoju i wytrzymałości kości.
Zastanawiałeś się kiedyś, skąd bierze się łamliwość kości? Odpowiedź jest prosta: niedobór wapnia. Ale nie martw się! Rozwiązanie jest proste – liście i korzenie mniszka lekarskiego, bogate w witaminę K, są idealnym dodatkiem do diety wysokowapniowej. I co więcej, spożywanie herbaty z korzenia mniszka lekarskiego pomaga naszemu ciału lepiej wchłonąć tę witaminę!
Witamina K to klucz do mineralizacji kości, co zdecydowanie zmniejsza ryzyko złamań u kobiet po menopauzie, które są narażone na osteoporozę.
Ale jak przygotować ten cudowny korzeń? Tajemnica kryje się w procesie suszenia!
Najpierw oczyść korzeń i umieść go na blasze do pieczenia. Pozostaw go tam na 13 dni, aby mógł odpowiednio wyschnąć. Po tym procesie, korzeń powinien być delikatny w dotyku. Suszone korzenie przechowuj w zamkniętych słoikach z ciemnego szkła przez rok w suchym miejscu.
A teraz niespodzianka – możesz zrobić leczniczą herbatę z korzenia mniszka lekarskiego!
Wystarczy, że zagotujesz 10 g suszonego korzenia w 600 ml wody. Doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj przez 5 minut. Pozwól wodzie ostygnąć, a następnie wypij 1 szklankę 200 ml do 3 wybranych posiłków w ciągu dnia – rano, w porze lunchu i wieczorem. Sprawdź sam, jak ten magiczny napój odmieni Twoje zdrowie!