Oprócz bólu, często pojawiają się takie objawy jak dyskomfort podczas siedzenia czy uczucie dyskomfortu w nogach i plecach. Przedstawiamy metodę leczenia działającą profilaktycznie, która przynosi ulgę w bólu już po 10 minutach.
Ból nerwu kulszowego jest niezwykle uciążliwy i może znacząco obniżać jakość życia osób dotkniętych tym problemem. Jeśli doświadczyłeś już tego bólu, to wiesz, o czym mowa. Często pojawia się nagle i nieoczekiwanie, wyrywając z normalnego życia na kilka tygodni.
Dlatego przed snem warto wypróbować ten zabieg, który nie wymaga specjalnych przygotowań i działa szybko oraz skutecznie.
Wlej około 10 litrów gorącej (ale znośnej) wody do dużej miski, aby dobrze ogrzać stopy. Dodaj garść soli i pół litra octu jabłkowego. Dobrze wymieszaj oba składniki w wodzie. Zanurz stopy w miski i pozostaw je tam, aż woda ostygnie. Następnie umyj stopy, wysusz je ręcznikiem i owiń ciepłym kocem. Połóż się do łóżka, dbając o utrzymanie stóp w cieple, co jest kluczowe dla skuteczności metody.
Następnego dnia noś ciepłe skarpetki lub kapcie i unikaj chodzenia boso po zimnej powierzchni.
Powtarzaj procedurę co 6 miesięcy w celach profilaktycznych. W przypadku nawracającego bólu, stosuj częściej. Życzymy dużo zdrowia!