Skumulowany tłuszcz w Twoim ciele nie ma szans – Oto napój, który działa skuteczniej niż jakikolwiek inny.
Naturalne lekarstwo, jakim jest połączenie nasion chia z sokiem z cytryny, zdobyło popularność dzięki wysokiej zawartości niezbędnych substancji odżywczych i swoim leczniczym właściwościom.
To bardzo zdrowe połączenie działa odświeżająco, moczopędnie i pomaga oczyścić organizm z toksyn, jednocześnie przyspieszając ich eliminację i wspierając zdrową redukcję masy ciała.
Spożywanie napoju z nasion chia i soku z cytryny to doskonały sposób na ochronę układu sercowo-naczyniowego, głównie dzięki zawartości cennych kwasów tłuszczowych Omega-3, które kontrolują wysokie ciśnienie i stany zapalne. To naturalne wzmacnianie układu krążenia jest kluczowe.
Interesującą korzyścią tego połączenia jest również szybsza utrata wagi. Reguluje apetyt i wspomaga eliminację tkanki tłuszczowej, zapobiegając jej odkładaniu się w różnych częściach ciała, dzięki zawartości błonnika dietetycznego i antyoksydantów.
Przygotowanie koktajlu polega na wsypaniu nasion chia do 100 ml wody i pozostawieniu ich na godzinę, aby uzyskać żelową masę. Następnie należy dodać pozostałą wodę i sok z cytryny, mieszając całość około minuty do połączenia z chia. Można dodać miód dla smaku.