Często wystarczy zażycie jednej dawki, aby ból zniknął. Warto również wspomnieć o tym, że przepis ten nie wymaga żadnych drogich składników. Z pewnością wszystkie z nich można znaleźć u siebie w domu. Przygotowany lek bardzo dobrze zwalcza bolesne objawy reumatyzmu oraz pomaga na obrzęki powstałe w różny sposób.
Na samym początku należy wymieszać białka, gorczyce oraz sól.
Następnie dodaj do całości alkohol i ponownie dobrze wymieszaj.
Tak przygotowaną mieszankę nałóż na gazę, a następnie umieść ją na bolącym kolanie.
Warto przymocować całość za pomocą folii. Gazę pozostawiamy na przynajmniej 30 minut. Najlepiej, aby jednak nie zdejmować jej przez okres 2-3 godzin.
Gorczyca, która zawarta jest w ten mieszance, z pewnością rozgrzeje okładane miejsce, dlatego, jeżeli jest to dla kogoś przeciwwskazanie, to nie powinien używać tego okładu.
Na początku podgrzewamy tłuszcz (wazelinę w kąpieli wodnej, natomiast olej można rozpuścić w garnku). Pamiętaj, aby nie rozgotować tłuszczu za bardzo. Następnie wlej posiekany rozmaryn do rozpuszczonej maści i pozwól całości ostygnąć, pozostawiając ją do następnego dnia. Następnie znów całość podgrzej i przecedź z użyciem czystej szmaty. Tak przygotowaną maść, należy odłożyć do pojemnika, w którym z czasem stwardnieje. Najlepiej przechowywać ja w lodówce. Używaj wyłącznie, kiedy zajdzie taka potrzeba.