Z problemami z tarczycą – Oto wybawienie. Każda łyżeczka tego naturalnego środka czyni cuda.
Osoby z problemami tarczycy znajdą wybawienie w tej naturalnej kombinacji!
Została ona stworzona wyłącznie z naturalnych składników, które posiadają także wiele innych zdrowotnych korzyści. Bezcenne właściwości zdrowotne tej prostej w przygotowaniu mieszanki są nie do przecenienia.
Składniki:
- 1 główka czosnku
- 3 cytryny
- 100 g miodu
- garść orzechów włoskich
- woda
Przygotowanie:
Rozpoczynamy od wlewania wody do garnka, a następnie dodajemy orzechy włoskie i gotujemy je przez 15-20 minut. Następnie czosnek obieramy i dzielimy na ząbki.
Cytryny, wcześniej oczyszczone sodą oczyszczoną i opłukane czystą wodą, wkładamy do miksera razem z czosnkiem. Po wysuszeniu i odcięciu końcówek cytryn, kroimy je wraz ze skórką na mniejsze kawałki.
Zawartość miksera miksujemy, a ugotowane orzechy wyjmujemy z garnka. Łuskamy orzechy (co ułatwia ich uprzednie ugotowanie) i dodajemy do zawartości miksera, miksując wszystko razem.
Zmiksowaną mieszankę przenosimy do miski i łączymy z miodem. Składniki te są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Mieszankę przelewamy do czystych, suchych szklanych słoików, zamykamy pokrywkami i odstawiamy w ciemne miejsce na 10 dni.
Sposób użycia:
Po posiłkach spożywać 1 łyżeczkę mieszanki 3 do 4 razy dziennie.
Właściwości zdrowotne składników:
- Orzechy włoskie są źródłem witamin A, E, B, C, PP i K, rozpuszczalnych w tłuszczach, a także minerałów takich jak cynk i jod. Zaleca się je dla wzmocnienia układu odpornościowego i poprawy funkcji tarczycy.
- Czosnek, bogaty w selen, wspomaga tworzenie hormonów. Dzięki zawartości allicyny, może chronić przed różnymi chorobami.
- Cytryna, bogata w potas, wapń, żelazo, magnez, cynk i fosfor, odżywia mózg i komórki nerwowe. Zawiera także witaminy B1, B2, B3 i B5, tłuszcze i białka, co zwiększa jej wartość odżywczą i leczniczą.
- Miód wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, a w połączeniu z orzechami i cytryną zwiększa swoje działanie lecznicze.