Na wszystkie te dolegliwości może pomóc Ci miodunka. Pozbądź się uciążliwego kaszlu i podnieś swoją odporność.

Miodunka stosowana jest przede wszystkim przy:

• problemach z odkrztuszaniem śluzu
• zranieniach
• odtruwaniu organizmu
• stanach zapalnych dróg oddechowych
• wzmacnianiu stawów i ścięgien
• słabej kondycji włosów, skóry i paznokci
• ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne

Umyte liście zmiksuj w blenderze na gładką pastę. Nakładaj na problematyczne miejsca.

Problemy skórne

Miodunka zawiera substancje zwane garbnikami. Działają one antyseptycznie, przeciwzapalnie i ściągająco. To właśnie one odpowiadają za regenerację uszkodzonych tkanek. Pomagają także zamknąć pory.

Zdrowie i relaks – kąpiel z miodunki

Potrzebujesz ok. 200 g liści z miodunki. Po prostu wrzuć je do wanny wypełnionej wodą i odczekaj 10 min. Ciesz się z relaksującej i dobroczynnej dla zdrowia kąpieli.

Herbata na kaszel

300 ml wrzątku zalej 1 łyżkę suszonej miodunki i odstaw na około 10 min. Picie takiej herbaty 2 razy dziennie pomoże uporać się z kaszlem.