Oto przepis nie do zapomnienia: miód i marchew – naturalne lekarstwo na kaszel i czyste płuca.
Choroby takie jak grypa, kaszel i przeziębienie są powszechne, a ich objawy mogą być bardzo uciążliwe.
Nie ma jednak konieczności natychmiastowego sięgania po leki apteczne. Istnieją naturalne środki, które nie tylko eliminują śluz, ale także wzbogacają organizm w korzystne substancje, przyspieszając powrót do zdrowia.
Kaszel jest męczący i może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dlatego prezentujemy przepis, który skutecznie wspomaga odkrztuszanie śluzu i łagodzi uczucie drapania w gardle. Jego głównym składnikiem jest marchewka, najlepiej z własnego ogródka lub ekologiczna, bogata w witaminy A, C, grupy B, a także wapń, żelazo, potas i fosfor. Te składniki łagodzą objawy grypy, przeziębienia i kaszlu, a także pomagają rozpuścić śluz. Marchewka połączona z miodem tworzy skuteczny duet!
Jak naturalnie łagodzić kaszel:
Do przygotowania tego syropu potrzebne są tylko trzy składniki: marchewka, cytryna i miód. Efekty ich połączenia są zaskakujące.
Składniki:
- 4 – 5 łyżek miodu
- 5 – 6 kawałków dużej marchewki
- sok z jednej cytryny
Przygotowanie:
Marchewkę obierz, pokrój na mniejsze kawałki i ugotuj w niewielkiej ilości wody do miękkości. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie rozgnieć widelcem. Dodaj sok z cytryny i miód, dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Przechowuj w lodówce w czystym, szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku.
Dawkowanie:
Stosuj codziennie 4-5 łyżek syropu, aż do ustąpienia objawów.
Korzyści tego naturalnego leku:
Syrop ten, oprócz zwalczania objawów grypy, kaszlu i przeziębienia, łagodzi również bóle stawów, stany zapalne, stres i niepokój, dostarcza energii i łagodzi zgagę. Marchew jest jednym z najbardziej mineralizujących warzyw korzeniowych, bogatym w witaminy.
Przeciwwskazania:
- w przypadku cukrzycy (ze względu na zawartość cukru),
- przy stosowaniu leków moczopędnych (może nasilać ich działanie).