Obecna sytuacja życiowa nie jest korzystna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Popularny styl życia polega na utrzymaniu niemal jednego ułożenia ciała. Pracujemy, jeździmy samochodem, siedzimy przy stole czy przed telewizorem. Nierównowaga między pracą a życiem domowym prowadzi do wcześniejszych negatywnych konsekwencji i problemów zdrowotnych.
Wątroba, nie dysponując odpowiednimi warunkami, spowalnia. Do prawidłowego jej działania potrzebuje wypoczętego organizmu, odpowiedniej ilości snu, właściwej masy ciała i jak najmniej stresu. Wątroba odpowiada za eliminowanie toksyn z organizmu i jego oczyszczanie. W odpowiednich warunkach troszczy się o nasze zdrowie i długowieczność.
Jeżeli nie zapewnimy wątrobie właściwych warunków do pracy, nie będzie w stanie nadążyć z przetwarzaniem, co prowadzi do problemów zdrowotnych. Dlatego istotne jest, aby szczególnie po wakacyjnych wyjazdach, zadbać o wątrobę i wspomóc jej oczyszczanie. Skorzystaj z naszego przepisu i przeprowadź detoks wątroby, który wesprze cały organizm. Detoks pobudzi metabolizm, co skutkuje utratą zbędnych centymetrów, polepszeniem BMI (Body Mass Index – wskaźnik masy ciała) i pozytywnym wpływem na kości.
Napój oczyszczający wątrobę i wspomagający odchudzanie
Aby przygotować napój, potrzebne są tylko trzy składniki: rodzynki, śliwki suszone i woda.
Śliwki
Czy wiedziałeś, że suszone śliwki mają więcej żelaza niż te świeże? Posiadają także liczne korzystne właściwości. Działają jako naturalny detoks dla wątroby i jelit, oczyszczając je z osadów. Wzmacniają i odżywiają nasz organizm dzięki witaminom.
Błonnik występuje w śliwkach co przyspiesza trawienie i usuwanie nadmiaru płynów z organizmu. Witaminy są szybciej wchłaniane, a organizm szybciej się regeneruje. Proces oczyszczania organizmu z toksyn wspomaga nie tylko wątrobę, ale również nerki, a oczyszczenie jelit sprawia, że pracują one w normalnym rytmie.
Rodzynki
Rodzynki, dzięki inulinie, mają korzystny wpływ na układ pokarmowy. Inulina to błonnik, który dobrze wpływa na jelita, wątrobę i nerki. Rodzynki mają wiele zalet, zwłaszcza w oczyszczaniu organizmu.
Zdrowie serca i naczyń krwionośnych jest chronione, a odkładanie tłuszczu jest zapobiegane dzięki prawidłowemu metabolizmowi. Kości są wspierane, a walka z ich chorobami jest możliwa. Anemia jest zwalczana, a proces tworzenia nowej krwi jest wspierany dzięki zawartości żelaza.
Detoksykujący napój
- 150 gramów rodzynek
- 150 gramów suszonych śliwek (bez pestek)
- 3 szklanki gorącej wody
Sposób przygotowania:
Do garnka nalej wodę. Doprowadź do wrzenia, a następnie dodaj rodzynki i suszone śliwki. Gotuj przez 15 minut. Po tym czasie, zdjąć garnek z ognia.
Sposób stosowania:
Codziennie rano na czczo spożywaj 1 łyżkę stołową. Efekty będą widoczne szybko. W ciągu kilku dni poczujesz różnicę w trawieniu. Kolejne dni pozwolą zauważyć zmiany w sylwetce i masie ciała. Jeśli zależy Ci na szybkiej detoksykacji, zalej garść rodzynek wrzątkiem i pozostaw na 24 godziny.